Waterpolotrainingen in de voorjaarsvakantie Ga je niet naar de wintersport in de voorjaarsvakantie en wil je lekker bezig zijn met je favoriete sport waterpolo? Geef je dan alleen of samen met je waterpolovrienden/vriendinnen op voor de volgende specialisatietrainingen: Dinsdag 18 februari 2014: Specialisatietraining: plaatsen en schieten 08.45 – 09.15 uur theorie/videotraining 09.30 – 10.00 uur…… lees verder >
Heren 1 wint knap bij AZ&PC
Afgelopen zaterdag ging Heren 1 op bezoek bij AZ&PC, een ploeg die zeker in eigen huis moeilijk te verslaan is. De Ham wist echter een knappe overwinning te behalen, door als een team te spelen en een geweldig laatste partje te spelen. De wedstrijd ging vanaf het begin af aan gelijk op, waardoor het voor…… lees verder >
Swimkick wedstrijd haarlem
Zondag 2 februari jeffrey. Voor sommigen de eerste wedstrijd in hun jonge leventje dus wel wat zenuwen,maar dat was nergens voor nodig alle toekomstige toppers zwommen goed mee. Op het moment dat ik dit schrijf heb ik nog geen uitslagen maar daar gaat het bij deze wedstrijden nog niet echt over ERVARING OP DOEN en…… lees verder >
Stickerzwemmen en Trihamlon
De eerstvolgende Trihamlon is op zondag 12 februari (aanwezig 13.00 uur, aanvang 13.15 uur). Deze staat o.a. in het teken van wedstrijdzwemmen en is onder leiding van Serge Snel, een gerenommeerde wedstrijdzwem-trainer die een clinic/circuit zal verzorgen. Dat is natuurlijk ook erg leuk en leerzaam voor de waterpoloërs! Graag voor de Trihamlon zo spoedig mogelijk…… lees verder >
Minioren 3de ronde 13 pr’s en 2 nieuwe tijden.
Vandaag samen met 8 minioren de derde ronde gezwommen met mooie tijden voor alle zwemmers 13 pr’s en 2 nieuwe tijden. Voor Nick 3,53,66 op de 200 ws. als nieuwe tijd. En voor Roos 7.13.34 op de 400 vrij. als nieuwe tijd. de grootste pr,s kwamen van : Ilse de Jong 43,09 seconden eraf op…… lees verder >