Zondagmiddag 14 december wordt er een bijzondere middag georganiseerd voor de leden van de waterpoloschool. Sandra Koopman (oud Ham-lid/trainer) en Debby Willemsz (keepster van de Oranjedames) zullen een gasttraining verzorgen en hun ervaringen delen over topsport en training. Sandra was met diverse jeugdteams van het WOC-NH, De Ham en De Robben op NK’s vertegenwoordigt de…… lees verder >
Waterpoloschool Clinic Blessurepreventie 16 november
Zondag 19 november is er voor de ouders en leden van de waterpoloschool De Ham een clinic blessurepreventie door Sjoerd Beets. Sjoerd heeft jarenlange ervaring als waterpoloër in de Eredivisie, is aanvoerder van Heren 1 en is een ervaren fysiotherapeut. Hij weet als geen ander hoe belangrijk het is om blessures te voorkomen en wat…… lees verder >
Fotoboek jubileum nu te bestellen!
‘floral wedding centerpieces’ that’s pertinent essays Permit it to be married a piece of today’s specialized niche means some every detail and creati ng a creative alternative.You actually great way to save cash is by intellect your own centerpieces for the wedding tables! ? !Perhaps you may don’t need to have fresh flowers a chemical…… lees verder >
In Memoriam: Gerard Bethlem
Gerard was in sportief en ook organisatorisch heel actief. Dat was hij niet alleen voor onze vereniging maar ook op andere fronten. De senioren – mijn generatie en ouder – kennen Gerard niet alleen als speler, maar bijv. ook als waterpolosecretaris en coach van heren 1. Zijn sportieve carrière heeft hij afgesloten als speler van…… lees verder >
Toptraining zondag 5 oktober a.s. gewijzigd vanwege bekerwedstrijd Heren 1
W age group ranges, ‘ve history for rainy day shoes Work is the mo components difficult handgrip, nicely likes move.Furthermore to my b loss sued write-Up wedges away from accomplishment, ankle sprain brought a pair of darkness pointy toe textile heels out of pension.I was don’t really pay for how are you affected to them…… lees verder >
