Waterpolotrainingen voor de jeugd in de voorjaarsvakantie!
Ook in de vakantie lekker bezig zijn met je favoriete sport waterpolo!
Geef je op voor één of twee Specialisatietrainingen!
LEREN, PLEZIER, PRESTEREN
Met plezier beter worden is ons motto! Ook deze keer krijgen jullie veel tips om een betere waterpolospeler te worden. Leren is vooral doen, dus we gaan oefenen, oefenen en nog eens oefenen.
We hebben veel nieuwe oefeningen en nieuw deze keer zijn de WATERPOLO CHALLENGES!! Met leuke prijzen!!!
We gaan niet alles verklappen maar genoeg redenen om je in te schrijven.
Specialisatietraining 1: Zonder techniek geen tactiek!
We gaan aan de slag met allerlei technieken (werpen en vangen, technieken met en zonder bal, de midvoor, duels spelen en natuurlijk scoren). We zullen vooral gaan letten op de uitgangshoudingen. Veel variatie dus.
Specialisatietraining 2: Samenwerken
Het spelidee bij waterpolo is vrij simpel. Als je de bal hebt, probeer je SAMEN te scoren en als je de bal niet hebt, probeer je de bal weer SAMEN te veroveren. Het gaat dus over samenwerking (teamspelen).
Waterpolo speel je met je hoofd; je benen en je armen zijn je instrumenten. Om je heen kijken is dus heel belangrijk. Genoeg uitdaging voor iedereen die een betere teamspeler wil worden.
Wanneer, hoe laat en voor wie?
Specialisatietraining 1: Zonder techniek geen tactiek!
E/D/C-jeugd: keepers + spelers
Dinsdag 19 februari + dinsdag 26 februari 2019
10.15 uur : omgekleed aanwezig
10.30 – 11.15 uur : zaaltraining
11.15 – 11.30 uur : omkleden en pauze
11.30 – 13.30 uur : watertraining
Specialisatietraining 2: Samenwerken
E/D/C-jeugd: keepers + spelers
Woensdag 20 en woensdag 27 februari 2019
10.45 uur : omgekleed aanwezig
11.00 – 14.00 uur : watertraining (met korte pauzes)
Per training is plaats voor maximaal 40 deelnemers.
Kosten deelname
Deelname aan één van deze trainingen kost € 35,00 per persoon; deelname aan twee trainingen kost € 65,00 per persoon.
Plaats
Deze SportGROWtalent Specialisatietrainingen vinden plaats in het KNZB Zwembad op het KNVB Sportcentrum, Woudenbergseweg 56-58 te Zeist.
Inschrijven
Je kunt je aanmelden voor een training via onze website:
www.sportgrowtalent.nl/vakantie-trainingen
Inschrijven kan tot en met vrijdag 15 februari 2019.
Wees er snel bij, want vol = vol!
