Zoals eerder vermeld, wordt het trainingsrooster gewijzigd vanaf 28 april. Hierbij ligt de nadruk voornamelijk op de jeugdteams, die zich goed voor kunnen bereiden op komende NK’s en play-offs.
| Trainingsrooster – vrij 28 april t/m woe 31 mei | |||
| Maandag | Groep | Jaargang | Trainer |
| 18.00 -19.00 | E + F – pupillen | 2007 en jonger | Romy, Sanne |
| 19.00 – 20.15 | D – op uitnodiging ambitie + C (niet NK) | 2003 – 2006 | Jenz, Regina |
| 20.15 – 22.00 | Meisjes B / C (NK / Play off) | 2000 – 2003 | Sven, Nienke |
| 21.15 – 22.15 | Niet selecties – Zaangolf | ||
| Woensdag | |||
| 18.30 -19.15 | C + D | 2003 – 2006 | Jury, Jenz |
| 19.15 – 20.00 | Niet selecties – banen zwemmen | ||
| 21.00 – 22.30 | Dames Selectie | ||
| Donderdag | |||
| 21.00 – 22.30 | Heren en Dames Selecties | ||
| 18.40 – 20.00 | D – op uitnodiging breedte | 2005 – 2006 | Marion, Jury, Nienke Beets |
| 20.00 – 21.30 | Meisjes C / B (NK / Play off)- A’dam Nrd | 2000-2003 | Martijn, Sven |
| Vrijdag | |||
| 18.50 – 20.15 | D + E (E op uitnodiging) | 2005 – 2007 | Regina, Danique, Erik |
| 20.15 – 22.00 | Meisjes C / B (NK / Play off) | 2000 – 2003 | Martijn, Sven |
| 20.00 -21.30 | Heren Selectie + Jo17 – A’dam Nrd | ||
| Zaterdag | |||
| 9.30 – 10.45 | Jongens B + alle C (niet NK) | 2001 – 2004 | Jenz, Justin |
| Zondag | |||
| 9.00-10.00 | E + F – pupillen | 2007 en jonger | Romy, Debbie, Marloes, Sanne, Marion |
